曾仕强在国学讲座里多次提到，结婚选黄道吉日不是封建迷信，是传统里留存的正向心理引导，他说不用把老黄历上的复杂标注背下来，核心要贴合新人的实际生活状态，比如一对刚工作不久的情侣，如果赶在年底项目忙的时段办婚礼，就算日子标着大吉，也会因为筹备压力大影响心情，反而违背了办婚礼的初衷，他还补充，选日子的核心是让新人在筹备时更安心,而不是被规则束缚。
选日子要结合新人的生肖和实际时间安排，不用硬套古籍里的旧规，曾仕强建议，先把新人都有空的周末或法定节假日列出来，再从里面挑和双方生肖不冲的日子，比如属兔的新人避开鸡日，属龙的避开狗日，这些是传统里的基础参考逻辑，还有，要避开双方长辈的重要纪念日，避免让长辈觉得被忽略，也能减少筹备时的冲突，如果新人有一方是教师，还要避开寒暑假前的时段，因为要收尾工作,没精力办婚礼。
很多人以为黄道吉日就是老黄历上标“宜嫁娶”的日子，其实曾仕强明确说这是常见误区，他举例，有些日子标了宜嫁娶，但刚好是新人其中一方的生日，或者家里有长辈的忌日，就不适合选，还有，不要为了凑某个“大吉日”硬等，比如新人如果已经怀孕，选日子要兼顾预产期，别选太靠后的，避免孕期劳累，也不用纠结“双数”“单数”，只要双方满意，数字只是形式,没必要为了凑数字打乱筹备节奏。
比如一对情侣，男方属虎，女方属马，都在互联网公司上班，只有周末能抽出大段时间筹备，他们查了当月的四个周末，先排除了冲虎的猴日、冲马的鼠日，剩下两个周末里，一个是女方的生日，另一个是双方长辈都有空、距离两家车程都在一小时内的日子，就选了这个，他们还提前问了双方长辈的时间，确认那天都能到场，避免了之前担心的长辈没时间的问题，曾仕强说，这样选出来的日子，既有传统生肖参考，又贴合实际筹备需求,才是真正适合的吉日。
曾仕强讲结婚黄道吉日，本质是给新人一个正向的心理锚点，不用过度纠结老黄历的复杂内容，只要结合自身状态、生肖禁忌和实际需求，选一个双方都满意、长辈也认可的日子,就是最好的结婚吉日。