很多人都听过本命年不能剪头发的说法,这和传统命理里的“犯太岁”观念紧密相关，古人认为本命年值太岁，个人运势容易出现波动，头发作为身体的一部分，被视作“气血之余”，随意修剪可能会打乱自身的气场平衡，过去不少家庭里，长辈会特意叮嘱晚辈，本命年的正月里别剪头发，哪怕头发长得杂乱，也得忍到过完正月再说，这是代代传下来的生活经验。
其实除了命理层面,这个说法也藏着不少现实的原因，过去生活条件有限，正月里恰逢农闲，大家忙着走亲访友、筹备新年事宜，剪头发反而会耽误时间，还可能因为正月气温低，剪完头发着凉感冒，有些地方的老规矩里，正月是“思旧”的日子，剪头发被认为会“剪去一年的好运”，虽然带点迷信色彩，但也暗含着对新年顺遂的期许，我邻居家的姑娘去年本命年，正月里头发长到遮眼睛，愣是等到二月二龙抬头才去理发店，她说这样能讨个好彩头，毕竟过去正月里理发店大多歇业，剪头反而不方便。
如果实在忍不住要剪头发,也有不少可操作的办法，很多人会选择在二月二龙抬头这天剪，这一天是传统的“春耕节”，寓意着龙抬头、运势升，剪头发刚好契合这个好兆头，还有些人会根据自己的生肖，避开本命年里的一些特殊日子，比如有些地方认为本命年生日前后不宜剪头，就把时间安排在生日过了一周之后，要是赶上特殊情况必须剪，也不用过度纠结，只要做好保暖措施，保持好心情，就不会有什么不好的影响。
本命年不能剪头发的说法更多是老辈的经验总结和心理期许，不用过度当真，如果看重传统讲究，就选二月二等合适的日子剪；要是不在意，按自己的习惯来也没问题，关键是保持平和的心态，过好每一天。