很多长辈会念叨本命年的生肖不能戴,尤其是龙年本命年戴龙，怕犯“自刑”，这个说法在华北部分地区的民俗里确实流传很广，我奶奶去年刚好是龙年本命年，我本来想挑个龙形玉佩当生日礼物，结果被她连连摆手拒绝，说龙是自己的本命生肖，戴了会“压着自己的运”，还说她年轻时听老人讲过，本命年戴本命生肖容易招来“自相冲撞”的麻烦，我之前查过一些民俗资料，发现这种“本命年不能戴本命生肖”的说法，源头是传统干支纪年里的生肖相刑理论，不过不同地方对“自刑”的理解也有差异，有的说只是不能戴饰品，有的说还要避开相关的颜色，比如龙年本命年尽量少穿深绿色的衣服，避免加重冲撞。
不过南方不少地方的民俗却刚好相反,觉得本命年戴自己的生肖是“守本命”，能招来好运，我表姐嫁去广东，她龙年本命年的时候，特意让我帮她带了个龙形的银手串，说那边的外婆告诉她，本命年戴本命生肖，是把自己的本命守护神带在身边，能挡住路上的小坎坷，还有的地方会细化要求，说只要龙形饰品是“祥龙”造型，比如带祥云、如意元素的，就没问题，要是是张牙舞爪的恶龙造型，才需要避开，比如我同事上周买了个卡通龙的钥匙扣，挂在包上，她妈妈不仅没反对，还说这个龙看起来喜庆，能给她添点喜气，甚至还让她再买个小的龙形耳钉给妹妹当本命年礼物。
如果实在拿不准,不妨先问问家里长辈的具体讲究，毕竟不同地域的习俗差异很大，别硬按自己的想法来，要是长辈没特别反对，选龙形饰品的时候，尽量选圆润、可爱的造型，不要选看起来很凶的龙形，避免自己心里不舒服，也可以选和本命生肖搭配的饰品，比如龙和猴、鼠是三合生肖，戴个带猴或鼠元素的龙形小挂饰，既符合民俗里的“合运”说法，又不会太刻意，还有个小技巧，要是怕长辈介意，也可以选龙形的小配饰，比如耳钉、小吊坠，不用戴太大的，既精致又不会太显眼，日常用起来也方便。
其实本命年戴什么,核心还是自己的心理感受，传统说法更多是一种心理上的慰藉，只要是自己喜欢、家人也不反对的饰品，都可以戴，不用太纠结那些没有统一标准的讲究，毕竟本命年的意义更多是提醒自己注意生活细节，保持好心情，这才是最重要的。