很多人本命年都有戴金的习惯,这和传统里“避邪纳福”的说法紧密相关，老一辈常说，金子是硬通货，有镇住不好气场的寓意，本命年值太岁，戴金能压一压不顺的运势，比如不少长辈会给刚满本命年的晚辈送金饰，像细金项链、素金手链，就是图个吉利，盼着孩子一年平安，也有说法提到，本命年戴金要选简约款，太花哨的反而可能带不好的气，比如有人本命年戴了带复杂雕花的金坠，总觉得别扭，后来换成素圈就顺了，这是长辈们传下来的小经验。
从日常实用的角度看,本命年戴金的好处不止是心理安慰，金子的化学性质稳定，不容易氧化变色，夏天出汗多也不会发黑，比银饰、铜饰好打理太多，比如夏天出门戴银手链，过几天就发黑，得用擦银布反复擦，金手链就不用这么麻烦，随手摘放就行，还有，金饰的保值性很强，本命年买金饰相当于给自己留了份小储备，就算以后不喜欢了，回收也不会亏太多，比如我表姐本命年给自己买了个小金镯子，戴了三年，后来换工作需要钱，回收的时候只扣了一点手续费，比买其他首饰划算多了。
如果是自己选金饰,不用追求太贵重的，选日常能戴的款式就好，足金999是最常见的，纯度够，款式选细手链、小吊坠这类不夸张的，上班、出门都能戴，比如我朋友本命年花大价钱买了个大金镯子，平时戴太显眼，开会都不敢露，后来换成了小的金豆吊坠，日常戴刚好，要是长辈送的金饰，不管款式合不合心意，都要好好收着，别随便丢，这是长辈的心意，也是对传统的尊重，比如我闺蜜本命年，她外婆给了个小金锁，她平时戴脖子上，同事都夸精致，她也觉得是外婆的祝福，心里特别踏实。
其实虎年本命年能不能戴金子，没有绝对的标准答案，传统说法是老一辈的心理寄托，实际好处是日常的便利和小储备，只要选适合自己的款式，戴着舒服顺心就好，不用太纠结那些繁文缛节，过得开心比什么都重要。